今できることに集中する

今日の気付き

 は~い、メグミンです(^^)

 心配ごとがあるとそちらに気持ちが流れてしまい、今やるべきことも手につかなくなってしまいがちな私。

 “いま、ここ”を一番大事にしているはずなのに、それさえも何処かに消え去ってしまいます。

 自分でも分かっているだけに、歯がゆさを感じて自分で自分を責めがちに。

 心配ごとが今すぐに消えるわけではないけれど、いつまでもそれに捕らわれてしまうのもどうかと思います。

 未来のことをあれこれ気にしても、今すぐ解決できるものでもないはず。

 少し時間が必要なのかもしれないけど、もう一度“いま、ここ”に集中して、やるべきことをしっかりやっていきます。

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