テレビに依存しない生活スタイルを見つけたい

今日の気付き

 は~い、メグミンです(^^)
 テレビ番組にどうしても引っ張られてしまいます。
 あまり興味がない番組でも点いているとついつい見てしまいます。
 読書の時はさすがにテレビを消してはいるけれど、それでも少し時間が空くとテレビを点けてしまいます。
 無言が苦手なところがあるので仕方がないところはあるけれど、他に方法がないのが現状なのです。
 それでも何かしら良い方法があるのではと探しているので、そのうち見つけられるかもしれません。
 それまでは今の状態で出来る限りのことをやっていければと思います。

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