ポッコリお腹が気になって始めてみました

今日の気付き

 は~い、メグミンです(^^)
 ご飯や麺類などをなるべく食べないようにしてみようと、食事のメニューを変えてみました。
 ダイエットと言うことではないので、どこまでどうなるのか全然見当がつかない状態です。
 それでも、何かしらの変化を期待してしまいます。
 取り敢えず、健康状態を考えながらできる範囲でやってみようと思います。

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